நெல்லிக்காய் பயன்கள்
நெல்லிக்காய் பயன்கள் நெல்லிக்காய்(நெல்லிக்காய் பயன்கள்) என்பது இயற்கையின் மிகப்பெரிய வரப்பிரசாதம் ஆகும். நமது பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் முக்கிய இடம் பெற்றுள்ள இந்த கனி, ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் “திரிபலா” என்ற மூலிகை கலவையின் முக்கிய பொருளாக விளங்குகிறது. நெல்லிக்காயில் வைட்டமின் சி அதிகளவில் உள்ளது, இது நமது உடல் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் நெல்லிக்காய் தினமும் நெல்லிக்காய் சாப்பிடுவதன் மூலம் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கிறது. கொரோனா காலத்தில் … Read more